A pesar de que en esta etapa de la vida no es necesario ingerir tanta cantidad de agua como en la niñez o adultez, sí es necesario el control sobre la cantidad de agua consumida dado que el mecanismo de la sed no funciona correctamente en la tercera edad.
Por tal motivo se recomienda una ingesta de agua constante para prevenir cualquier grado de deshidratación posible.
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